Vándorlás
2 napos túra a Ringelspitz csúcsra (3248 m tengerszint felett)
tólCHF 1,125
A churi Rajna-völgy mászókertje alapvető biztosítási és sziklamászó technikákat tanít neked. Gyakorolhatod a fontos fogásokat a szabadban való mászáshoz, és lépésről lépésre növeled a bizalmad a felszerelésben és a mozdulatokban.
Kezdő mászó tanfolyam a Churer Rheintal mászóparkban
Szolgáltató: bergsportschule grischa GmbHA churi Rajna-völgy mászókertje alapvető biztosítási és sziklamászó technikákat tanít neked. Gyakorolhatod a fontos fogásokat a szabadban való mászáshoz, és lépésről lépésre növeled a bizalmad a felszerelésben és a mozdulatokban.
Időtartam
1 nap
Találkozóhely
A találkozó helyét a hegymászó útmutató a tanfolyam előtt jelenti be
Ingyenes lemondás
Teljes visszatérítés lemondás esetén 2 nappal az indulás előtt
Nyelvek
Német, Olasz, Angol
tól CHF 220
tól CHF 220
- Szolgáltatások
- Főbb jellemzők
- Leírás
- Ruházat
- Hozd magaddal
- Gyakorlati információk
- Ellátás
- Fontos információk
- Találkozóhelyek
Szolgáltatások
Mászókert a churi Rajna-völgyben
Helyismerettel rendelkező túravezető
Hiányzó anyagokat be lehet szerezni
mászómellény
sisak
4 db HMS csavaros karabiner
1 készlet, 6 darabos expressz
biztosítóeszköz (Grigri, ClickUp, ATC stb.)
önbiztosító hurkok
szalaghurkok (60 cm, 120 cm)
pruszik hurok
Főbb jellemzők
- Tanulj meg a churi Rajna-völgyben jól biztosított utak mentén sziklán mászni az alapokat
- Gyakorold az eszköz- és társellenőrzést, valamint a világos kötélnél való kommunikációt a nagyobb biztonság érdekében a szabadban
- Állíts be önállóan biztosítóállást és kötélvezetést, miközben erősíted a kulcsfontosságú fogásokat a klettergartenben való mászáshoz
- Mélyítsd el mászástechnikádat egyszerű terepen, és fejlessz hatékony, folyamatos mozgásokat a sziklákon
- Alkalmazz kötéltechnikákat, mint a lejövetelt és irányváltást megfelelő utak mentén, szakmai irányítással
Leírás
Egy churi Rheintal-i mászóparkban tanulod meg a sziklamászás alapjait jól biztosított útvonalakon. Először rövid anyag- és partnerellenőrzést végzel, majd egyezteted a tanfolyam céljait az oktatóval.
Ezután fontos fogásokat gyakorolsz a szabadban: egyszerű terepen történő mászástechnikát, helyes biztosítást és a kötél tiszta vezetését. Beállítod a toprope-ot és az állást, rövid kötélmanővereket építesz be, valamint gyakorolod a lejövetelt és a terelőpontokat közvetlenül az útvonalon.
A kötél melletti egyértelmű kommunikáció és a strukturált gyakorlás magabiztosságot ad minden mozdulatodhoz a sziklán. Így lépésről lépésre megbízol az eszközeidben, a mászástechnikádban és az önálló sziklamászásban a szabadban.
Ruházat
- Gore-Tex dzseki
- Softshell vagy polárdzseki
- Mászócipő, szűk, de kényelmes vagy bakancs
- Mászónadrág, póló és pulóver
- Bejárócipő a mászóhelyhez
Hozd magaddal
- Naptej és ajakbalzsam
- Körülbelül 15 literes derékpántos hátizsák
Gyakorlati információk
- A hátizsákod súlya ne haladja meg a 3-4 kg-ot
Ellátás
- Ebéd tízóraira; ideálisak az energiaszeletek, csokoládé, diófélék, aszalt gyümölcsök, szárított hús, sajt, teljes kiőrlésű kenyér
- Kulacs
Fontos információk
- Minimum résztvevők száma: 4
- Kezdőknek megfelelő, előzetes tudás nélkül
- Találkozóhelyet a túravezető közli a tanfolyam előtt
- A túravezető egy nappal a túra előtt jelentkezik, ha változás történik
Találkozóhelyek
A találkozó helyét a hegymászó útmutató a tanfolyam előtt jelenti be
Legjobb Desztinációk
Legjobb Tevékenységek
