सास-फे में वयस्कों के लिए स्की स्कूल समूह
हाइलाइट्स
- व्यक्तिगत देखभाल और लक्षित तकनीक प्रशिक्षण का लाभ उठाएं
- छोटे समूहों में प्रभावी रूप से सीखें और अपनी कौशलों को बढ़ाएं
- स्की करने में तकनीक, नियंत्रण और सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करें
- रोजमर्रा की ज़िंदगी के लिए विविध अभ्यास और व्यावहारिक सुझाव प्राप्त करें
- समर्थनकारी समूह की गतिशीलता में उत्साह और आनंद का आनंद लें
विवरण
अपने स्तर के समान अन्य स्कीअर्स के साथ मिलकर आप अपनी तकनीक को बेहतर बनाते हैं, अपनी हरकतों को निखारते हैं और पिस्ट पर अपनी सुरक्षा बढ़ाते हैं।
पाठ में तकनीक प्रशिक्षण, ड्राइविंग अभ्यास और व्यक्तिगत सुझाव शामिल हैं, ताकि आप तेजी से उन्नति करें और स्कीइंग का आनंद बढ़ाएं। अनुभवी स्की प्रशिक्षक समूह की गति के अनुसार तालमेल बनाते हैं और प्रेरणादायक, आरामदायक माहौल बनाते हैं।
सप्ताह के अंत में आप समूह के साथ अपनी प्रगति का जश्न मनाते हैं। आप खूब मज़ा करते हैं और नए दोस्त बनाते हैं। आपकी मूल्यवान स्की अनुभव आपको स्विट्ज़रलैंड के सबसे खूबसूरत स्की क्षेत्रों में से एक में मिलती है।
शुरुआती के लिए कोर्स
बेसिक 1
- गति नियंत्रण और रुकना
- प्लाउग में दिशा बदलना
- लिफ्ट का उपयोग
- पहली समानांतर ढलानें
- FIS नियमों की जानकारी
बेसिक 2
- समानांतर ढलान
- दबाव कम और बढ़ाना
- समानांतर मोड़ परिचय
- किनारे पर पहली मोड़ें
- लाल पिस्ट पर स्कीइंग
बेसिक 3
- लाल पिस्ट पर समानांतर मोड़
- लाल पिस्ट पर सुरक्षित स्कीइंग
- नीली पिस्ट पर कार्व स्विंग परिचय
- चढ़ाई का परिचय
- स्टॉप मोड़
मध्यम स्तर के लिए कोर्स
ऑलराउंड 1
- लाल पिस्ट पर समानांतर मोड़ की गहराई
- लाल पिस्ट पर विभिन्न त्रिज्या लेना
- नीली पिस्ट पर कार्व स्विंग की गहराई
- नीली पिस्ट पर पहली फेकी ड्राइव
- लाल पिस्ट पर शॉर्ट टर्न परिचय
ऑलराउंड 2
- लाल पिस्ट पर शॉर्ट टर्न
- लाल पिस्ट पर कार्व स्विंग परिचय
- फेकी ड्राइव की गहराई
- पिस्ट ट्रिक्स का परिचय
- कुहनीदार पिस्ट पर शॉर्ट टर्न का परिचय
ऑलराउंड 3
- लाल पिस्ट पर कार्व स्विंग
- काली पिस्ट पर शॉर्ट टर्न परिचय
- कूबड़े पिस्ट पर स्कीइंग परिचय
- काली पिस्ट पर समानांतर मोड़ की गहराई
- पिस्ट पर पहली 180° कूद
ऑलराउंड 4
- कूबड़े पिस्ट के लिए शॉर्ट टर्न की गहराई
- लाल पिस्ट पर कार्व स्विंग की गहराई
- विभिन्न त्रिज्या पर कार्विंग
- विभिन्न इलाके में सुरक्षित स्कीइंग
- हर इलाके में प्रदर्शन
कुशलों के लिए कोर्स
फ्रीस्टाइल 1
- स्की जम्पिंग के लिए परिचय
- फेकी ड्राइव की गहराई
- पार्क में सुरक्षा
- विभिन्न स्लोप ट्रिक्स
- बॉक्स और रेल्स का परिचय
फ्रीस्टाइल 2
- स्लोप ट्रिक्स की गहराई
- जम्प्स में रोटेशन का परिचय
- विशेष ऑन / ऑफ जम्प्स
- बॉक्स/रेल्स
- सुरक्षित लैंडिंग
- उन्नत ट्रिक्स और एयर्स
सेवाएँ
एक हफ्ते की ग्रुप स्की स्कूल (प्रत्येक सुबह 2.5 घंटे)
पेशेवर, प्रमाणित स्की प्रशिक्षक
स्की पास / टिकट
स्की उपकरण, हेलमेट
स्की कपड़े, धूप का चश्मा
बीमा
ट्रांसफर
भोजन
मिलन स्थल
ESKIMOS Meetingpoint Village, 3906 Saas-Fee
4W3F+4M, 3906 Saas-Fee, Switzerland
महत्वपूर्ण जानकारी
- न्यूनतम आयु: 16 वर्ष
- समूह आकार: 3-7 व्यक्ति
प्रदाता
द्वारा संचालित
Eskimos Ski & Snowboard School
सत्यापित प्रदाता