कैन्यनिंग ग्रुएरेस

कन्योनिंग मूल रूप से हर व्यक्ति द्वारा किया जा सकता है। उपयुक्तता के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात चयनित घाटी है, जो कठिनाई स्तर और प्रत्येक बाधा के प्रकार का निर्धारण करती है। इसके अलावा, आपकी शारीरिक फिटनेस और एक निश्चित स्तर पर, आपको तैरना आना चाहिए। आपको इस खेल गतिविधि के लिए ऊंचाई का डर नहीं होना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि आप एक मार्गदर्शित यात्रा करें। स्थानीय घाटी के ज्ञाता आपको कैन्यन में सबसे प्रभावशाली और शानदार स्थानों तक ले जाएँगे।

कैन्यनिंग टूरों की कठिनाई का आकलन करना बहुत जटिल है। सामान्यतः, यदि एक कैन्यन में अधिक पानी होता है, तो वह उतना ही कठिन होता है। हालाँकि, गहरी घाटियों में पानी का स्तर काफी भिन्न होता है। इसलिए, एक कैन्यन को उसके औसत पानी के स्तर के आधार पर मूल्यांकित किया जाता है। कठिनाई का आकलन करने के लिए कई मॉडल हैं।

ज्यादातर मामलों में इन मानदंडों को ध्यान में रखा जाता है:

• शारीरिक चुनौती: सहनशक्ति, शक्ति, फिटनेस, संतुलन
• मानसिक चुनौती: क्या नदी विशेष रूप से संकीर्ण है, किन तनावपूर्ण चुनौतियों का सामना करना है?
• संभावित परिणाम: कौन सी खतरनाक स्थितियाँ हैं, क्या हो सकता है?

स्विस घाटियों का परिदृश्य सौभाग्य से हर स्तर के लिए सही मार्ग प्रदान करता है। सरल घाटियाँ ये सुनिश्चित करती हैं कि कोई भी इस ट्रेंड स्पोर्ट को बिना पूर्व ज्ञान के एक बार अनुभव कर सके।

कई स्थानों पर पूरे परिवार के लिए टूर भी उपलब्ध हैं, जिसमें बच्चों की न्यूनतम आयु थोड़ी भिन्न हो सकती है। लेकिन आमतौर पर बच्चों को घाटियों के साहसिक अनुभव में भाग लेने के लिए कम से कम 12 वर्ष का होना चाहिए। स्विस घाटियों में कठिन मार्ग विशेष रूप से अनुभवी पर्वतारोहियों और बंजी जंपर्स के बीच लोकप्रिय हैं। ये पेशेवर स्तर के रोमांचक और चुनौतीपूर्ण अनुभव प्रदान करते हैं।

खेल के लिए आवश्यकताएँ कठिनाई स्तर के अनुसार होती हैं: जितना कठिन कैन्यन होगा, उतना ही अधिक सहनशक्ति और खेल कौशल होना चाहिए। हालांकि, शारीरिक रूप से फिट होना मूल रूप से जरूरी है, क्योंकि हल्की दौड़ पर भी कदम और सहनशक्ति की जरूरत होती है। वजन की सीमा सामान्यतः 125 किलो होती है।

कैन्यनिंग करने के लिए सटीक आवश्यकताएँ स्विस आउटडॉर एसोसिएशन के सामान्य दिशानिर्देशों में उल्लिखित हैं।

शुरुआती पर्यटन में, अधिकांश मामलों में, अत्यधिक चुनौतीपूर्ण तत्वों से बचना या वैकल्पिक रास्तों पर आगे बढ़ना संभव है। पर्वत गाइड आपको सुरक्षित रूप से परिस्थिति से बाहर निकाल देगा।

आमतौर पर आपकी साहसिक यात्रा की शुरुआत में मार्गदर्शक आपको कैन्योनिंग के विभिन्न महत्वपूर्ण तत्वों से परिचित कराते हैं। आपको सुरक्षित रूप से उतरने, कूदने, फिसलने और कई अन्य मूलभूत तकनीकों का प्रदर्शन किया जाता है। अनुभवी मार्गदर्शक आपके प्रश्नों या समस्याओं में मदद करते हैं। वे सुनिश्चित करते हैं कि आपकी घाटी की यात्रा एक यादगार अनुभव बने। अधिकांश आधार घाटियों के निकट होते हैं, जिन्हें छोटे सफरों में पहुँचा जा सकता है। कैन्यन पहुँचने के बाद और पहले कि असली रोमांच शुरू हो, अंतिम सुरक्षा निर्देश और स्पष्टीकरण दिए जाते हैं। यहाँ से साहसिकता शुरू होती है: चढ़ना, फिसलना, कूदना, तैरना और प्राकृतिक माहौल में पूरी मस्ती!

स्विट्जरलैंड में बुक की गई टूर हमेशा बहुत ही सक्षम और अनुभवी गाइड द्वारा संचालित होती हैं, जो कैन्योनिंग को बहुत सुरक्षित बनाती हैं। यदि आप गाइड के निर्देशों का पालन करते हैं, तो अविस्मरणीय और शानदार गहरी घाटी के अनुभव में कोई बाधा नहीं होती। प्रमाणित या मान्यता प्राप्त प्रदाता BASPO (स्विस संघीय खेल कार्यालय) पर पाये जा सकते हैं। गाइड की शिक्षा को कैसे विनियमित किया गया है और सुरक्षा संबंधी क्या ध्यान रखना है, इसके बारे में स्विस आउटडोर एसोसिएशन के सामान्य दिशानिर्देश कैन्योनिंग में भी जानकारी दी गई है। जैसे कि सभी मध्यम जोखिम वाले गतिविधियों में, जिनमें कैन्योनिंग अधिकांशतः शामिल है, एक चोट का जोखिम होता है। एक एक्सट्रीम स्पोर्ट को कभी भी कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। कभी-कभी पत्थर निकल सकते हैं या आप फिसल सकते हैं। लेकिन इन जोखिमों को न्यूनतम रखा जा सकता है, अगर आप नेताओं द्वारा मार्गदर्शित होते हैं।

कैन्यनों में उतरने के लिए आपको कुछ उपकरणों की आवश्यकता होगी। पूर्ण नीयोप्रीन कपड़ों के अलावा, आपको अच्छे जूते और एक पर्वतीय हेलमेट की आवश्यकता है। इसके साथ एक बचाव जैकेट और विशेष कैयनिंग उपकरण भी आवश्यक हैं। अधिकांश प्रदाता ऐसी पूरी उपकरण सेट प्रदान करते हैं। आपको आमतौर पर केवल तैराकी के कपड़े, एक तौलिया और एक छोटा रucksack लाने की आवश्यकता होती है। प्रदाता के अनुसार यह भिन्न हो सकता है। आपका गाइड पहले से ही यह आपके साथ स्पष्ट कर देगा।