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De quoi s'agit-il
Embodied Breathwork est une offre d’Atem erLEBEN à Uster pour les personnes qui souhaitent se recentrer grâce au travail du souffle et à des mouvements doux. L’activité propose une pratique calme dans un cadre protégé ainsi que des pistes simples pour réguler et renforcer le système nerveux au quotidien.