Přejít na obsah
Swiss ActivitiesSwiss Activities

Běžecké lyžování · Zermatt

Běžecké lyžování Zermatt

4,0(5) · pro Běžecké lyžování ve Švýcarsku

KdeV okolí Zermatt

Přímo v Zermatt není nic — zde jsou možnosti jinde.

Podobná místa

Od cestovatelů jako ty

Časté dotazy

Jaký je rozdíl mezi klasikou a skatingem?

U klasického stylu to vypadá tak, jako bys chodil na lyžích. Zde provádíš diagonální běžeckou techniku. Při bruslení se pohyb více podobá bruslení na ledě.

Je náročný běh na lyžích?

Lyžařský běh je vytrvalostní sport a zapojuje celé tělo. Zvlášť jsou zatěžovány svaly nohou, paží a trupu.

Jaké vybavení potřebuji na lyžařský běh?

Potřebuješ běžecké lyže, běžecké boty, běžecké hůlky a odpovídající voděodolné a teplé oblečení.

Jaké zásady chování bych měl dodržovat na běžecké trati?

Je důležité, abyste brali ohled na ostatní běžce na lyžích a nikoho neohrozili. Také byste měli věnovat pozornost značením, která určují běžecký směr nebo techniku. Při protisvětle je vždy nutné ustoupit doprava a ten, kdo sjíždí, má přednost. Při předjíždění je důležité držet hole blízko těla, abyste někoho nezranili. Pokud se zastavíte, je důležité vystoupit z tratě, abyste se nestali překážkou pro ostatní běžce na lyžích.

Co se hodí právě k tobě: Běžecké lyžování?

Alpi porovná poskytovatele, počasí i ceny a doporučí ti tu nejlepší volbu.