การเล่นสกีเดินและโยคะยินประจำวันในดาวอสส่วนตัว

มาร่วมสนุกกับวันที่พิเศษในเทือกเขาดาโวส ข้อเสนอนี้มอบการผสมผสานที่สมบูรณ์แบบระหว่างการทำกิจกรรมกลางแจ้งและการผ่อนคลายที่เป็นประโยชน์หลังจากนั้น หลังจากนี้คุณจะไม่อยากแยกการเล่นสกีทางไกลกับการฝึกหยินโยคะอีกต่อไป

คุณจะได้สัมผัสกับการดื่มด่ำใน Daily Retreat ที่น่าจดจำพร้อมกับการเรียนการสอนการเล่นสกีทางไกลส่วนตัวและการฝึกหยินโยคะในดาโวส!

จุดนัดพบการเล่นสกีทางไกล: Flury Sports ในดาโวส ดอร์ฟ.

พบกับผู้สอนการเล่นสกีทางไกลของคุณในเวลา 10:00 น. สำหรับการเดินทางที่กำลังจะมาถึง

การเตรียมตัว: อุปกรณ์.

กรุณานำอุปกรณ์การเล่นสกีทางไกลและเสื้อผ้าของคุณเอง หรือเช่าอุปกรณ์ล่วงหน้าในหมู่บ้าน

กิจกรรม: การเล่นสกีทางไกล.

คุณจะได้เข้าสู่โลกของการเล่นสกีทางไกลกับโค้ชผู้มีประสบการณ์ ซึ่งจะพาคุณไปที่ลู่วิ่ง หลังจากนั้นคุณจะออกไปสัมผัสอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลา 80 นาที สนุกกับทิวทัศน์ของภูเขาในดาโวสและการออกกำลังกายแบบเต็มตัวจากการเล่นสกีทางไกล ความมหัศจรรย์ในฤดูหนาว

หลังจากการทำกิจกรรมกลางแจ้งมากมาย คุณแน่นอนจะหิว เพลิดเพลินกับเวลาว่างอีกสองสามชั่วโมงและรับประทานอาหารกลางวันที่อุ่นและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ

จุดนัดพบหยินโยคะ: Flury Sports ในดาโวส ดอร์ฟ.

เวลา 17:00 น. จะมีการฝึกหยินโยคะที่ผ่อนคลาย คุณจะพบกับผู้สอนเช่นเดียวกันในตอนเช้าในดาโวส ดอร์ฟ

กิจกรรม: หยินโยคะ.

ด้วยรูปแบบโยคะที่ช้าและผ่อนคลายนั้น ร่างกายและจิตใจของคุณจะได้พักผ่อน ในการฝึกหยินโยคะคุณจะสามารถเข้าถึงกล้ามเนื้อในและเนื้อเยื่อผิวหนังของร่างกาย คุณจะได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์แบบจากการเล่นสกีทางไกลในตอนเช้าเป็นเวลา 75 นาที วันของคุณในเทือกเขาสวิสจะจบลงได้อย่างมาก

ข้อมูลที่เป็นประโยชน์:

• แนะนำให้ใส่เสื้อผ้าหลายชั้นที่เบาและระบายอากาศได้สำหรับการเล่นสกีทางไกล (ไม่ใช่กางเกงสกีและแจ็กเก็ตขนเป็ด)
• ในการฝึกหยินโยคะ ร่างกายของคุณจะลดอุณหภูมิอย่างรวดเร็วดังนั้นควรนำเสื้อผ้าที่สบายและอบอุ่นมาด้วย (และนำถุงเท้ามาสองคู่ดีกว่าหนึ่งคู่)

โปรแกรมพักผ่อนทั้งวันอันสุดยอดขาดเพียงไม่กี่ชั่วโมงในการทำสปา… ทำไมไม่ใช้เวลาว่างในช่วงบ่ายระหว่างการเดินเล่นบนหิมะและโยคะที่ “Eau-là-là” ล่ะ? สระว่ายน้ำและสปาแห่งดาโวสนั้นสมบูรณ์แบบ ไม่มีที่ไหนที่จะทำให้คุณรู้สึกดีได้เท่าที่นี่ คุณสามารถปล่อยตัว ปรับตัวให้เข้ากับความรู้สึก เคลิบเคลิ้มและยอมให้ตัวเองแช่อยู่ในนี้ได้ และยังสามารถชื่นชมวิวภูเขาในดาโวสอีกครั้ง มันคือมนต์เสน่ห์ในฤดูหนาวอย่างแท้จริง.

• นำมาเอง: อุปกรณ์เล่นสกีเดินหรือวัสดุเช่า, เสื้อผ้าเล่นสกีเดิน, เสื้อผ้าโยคะสำหรับตอนเย็น