Базовый курс кайкинга в Арбоне

На базовом курсе по каякингу ты научишься основным навыкам гребли непосредственно на озере Боден. Ты освоишь правильное обращение с лодкой. Будут отрабатываться посадка и высадка, гребля вперед и назад, а также все, что связано с безопасной греблей. Небольшая экскурсия по озеру Боден позволит тебе применить полученные знания.

Практическая информация:

• Социальная гребля — это групповой курс под руководством инструктора, который поможет развить твои навыки. Участники базовых курсов получают Gutschein на сеанс социальной гребли.

Ресторан Буххорн находится прямо на месте. Он принадлежит пляжному курорту, где вы можете поплавать или немного отдохнуть после занятия по гребле. Здесь также предлагаются недорогие дневные меню.

• краткое знакомство с материалами
• советы, что надеть для гребли
• управление лодкой и веслом
• правильный спуск на воду и извлечение из воды
• эффективная гребля вперед, правильная гребля назад
• изменения направления и гребковые удары
• небольшая прогулка по красивому Боденскому озеру

• Вы можете настроить каяк под свой размер
• Вы безопасно входите в воду с лодкой
• Вы можете садиться с пирса и пляжа
• Вы получите представление о том, как грести вперед
• Вы уверенно двигаетесь в спокойной воде
• Вы получите информацию о том, как двигаться дальше
• Вам весело в лодке и с ней

• Плавательные принадлежности и полотенце
• Футболка короткий или длинный (без хлопка, если возможно)
• Шорты
• Водные тапочки (если есть)
• Солнечная шляпа и крем
• Бутылка для питья
• Личные лекарства
• Сухая запасная одежда