Wspinaczka lodowa

Wspinaczka lodowa uznawana jest za sport o wysokim ryzyku. Dlatego bardzo ważne jest, abyś miał odpowiedni sprzęt i nosił odpowiednią odzież. Ponadto niezbędne jest, abyś nauczył się techniki i odpowiednio zabezpieczał się. W ten sposób możesz znacznie zminimalizować ryzyko. Istnieje wiele zorganizowanych wypraw i kursów. Na nich nauczysz się zarówno techniki, jak i wyczucia lodu oraz sprzętu. Nie wspinaj się więc samodzielnie, lecz weź udział w odpowiednim kursie lub wyprawie.

Sprzęt do wspinaczki lodowej obejmuje: sprzęt wspinaczkowy, raki z płytkami antypoślizgowymi, kask, przyrząd do zjazdu z karabinkiem zakręcanym, taśmę, śruby lodowe i narzędzia do twardego lodu. Ponadto ważne jest, abyś nosił odpowiednią ciepłą i wodoodporną odzież oraz miał ze sobą ochronę przeciwsłoneczną i okulary przeciwsłoneczne.

Nie ma bezpośrednich wymagań dotyczących wspinaczki lodowej. Jednak powinieneś być w dobrej kondycji fizycznej i zdecydowanie nie bać się wysokości. Ogólnie rzecz biorąc, pomocne jest posiadanie doświadczenia w wspinaczce oraz w wycieczkach wysokogórskich. W ten sposób już wiesz, jak radzić sobie z rakami i czekanem.

Wspinaczka lodowa zazwyczaj odbywa się na lodowej ścianie. Często znajdują się one w górskich rejonach pokrytych lodem lub są zamarzniętymi wodospadami. W Szwajcarii znajdziesz wiele możliwości do wspinaczki lodowej. Popularne regiony lub miejsca to na przykład Grindelwald, Interlaken, Adelboden i Zermatt.