Kurs
Kurs Crash na weekend w Overground Basel
Czas trwania: 2 godziny
OdCHF 45
6 Najważniejszych Punktów Overground Basel
- W Overground Basel możesz doświadczyć, jak różnorodne formy ruchu rozwijają siłę, koordynację i wytrzymałość.
- Dostępne są nowoczesne obiekty sportowe do treningu parkour, Ninja Warrior i trampolin.
- Uczestnicy mogą korzystać z programów dla dzieci, młodzieży i dorosłych – zarówno z doświadczeniem, jak i bez.
- Dla indywidualnego treningu dostępna jest otwarta przestrzeń treningowa.
- Korzystasz z bezpiecznego i profesjonalnie prowadzonego środowiska do treningu.
- Dzieci są pod opieką doświadczonych pedagogów oraz profesjonalnych sportowców podczas Kids Venture Camp.
Aktywności w Overground Basel
Uczestnicy mogą liczyć na szeroki wachlarz sportowych i zabawowych aktywności, które częściowo można opanować podczas kursów.
| Aktywność/Kurs | Opis |
|---|---|
| Ninja Warrior Parcours | Tor przeszkód o różnych poziomach trudności, który rozwija siłę i sprawność |
| Parkour | Nauka efektywnych technik pokonywania przeszkód w miejskim otoczeniu |
| Skakanie na trampolinie | Poprawa siły skoku, koordynacji i kontroli ciała |
| Trening freestyle | Eksperymentowanie z kreatywnymi formami ruchu przy użyciu różnych sprzętów |
| Trening indywidualny | Użytkowanie hali do indywidualnego ćwiczenia bez stałej struktury kursu |
| Zajęcia grupowe | Prowadzone treningi dla różnych grup wiekowych i poziomów doświadczenia |
| Wydarzenia i zawody | Udział w sportowych wyzwaniach i specjalnych wydarzeniach |
Przykłady aktywności w obozie Kids Venture
Dzieci mogą liczyć na szeroki wachlarz sportowych i zabawowych aktywności:
| Aktywność | Opis |
|---|---|
| Trening Ninja Warrior | Tor przeszkód rozwijający siłę i zręczność. |
| Parkour | Nauka technik efektywnego pokonywania przeszkód. |
| Skakanie na trampolinie | Szkolenie skoczności i koordynacji. |
| Gry w małych i dużych grupach | Rozwój umiejętności zespołowych i społecznych. |
| Wycieczki na świeżym powietrzu | Doświadczenia związane z naturą i aktywności na świeżym powietrzu wzbogacają program. |
Przebieg w Kids Venture Camp
Dzienny plan jest zorganizowany i oferuje dzieciom zrównoważoną mieszankę aktywności i wypoczynku:
- 09:00 – 13:00: Program poranny z aktywnościami sportowymi i grami.
- 13:00 – 14:00: Wspólny obiad (w przypadku całodniowego obozu wliczony w cenę).
- 14:00 – 17:00: Program popołudniowy z dodatkowymi aktywnościami i wycieczkami.
Dodatkowe przerwy: 10:00 - 10:30 oraz 15:00 - 15:30. Obozy są zaplanowane jako programy dzienne, bez noclegów. Uczestnicy wracają codziennie do domu.
