Pendakian Gunung

Terkenal untuk pendakian gunung adalah kawasan alpine Graubünden, Glarus, Berner Oberland, Tessin dan Wallis. Di mana sahaja anda menemui pergunungan tinggi, anda boleh melakukan pendakian gunung yang hebat selama satu hari atau lebih.

Di Switzerland, menurut Kod Zivil, hutan dan padang adalah boleh diakses oleh semua orang. Namun, keadaan undang-undang tidak seragam. Terdapat kemungkinan sekatan bergantung kepada komuniti atau kanton. Di kawasan perlindungan, berkhemah secara bebas bahkan dilarang secara jelas. Ini termasuk Taman Negara Switzerland, banyak kawasan perlindungan alam, semua kawasan larangan memburu persekutuan, dan zon rehat hidupan liar terutama semasa tempoh perlindungan. Jika anda mematuhi perkara ini, satu malam di atas sempadan hutan untuk sekumpulan kecil biasanya tidak bermasalah, selagi anda menjaga kelakuan dan membawa balik sampah anda juga.

Ya. Dari kira-kira 2500 m.dpl, tekanan udara dan kandungan oksigen berkurangan dengan ketara sehingga anda mungkin merasa pening atau mengalami sakit kepala. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mendaki dengan perlahan dan mendaki puncak yang lebih tinggi dalam bentuk perjalanan lebih dari satu hari. Dengan cara ini, tubuh dapat menyesuaikan diri secara beransur-ansur dengan ketinggian baru. Keadaan akan menjadi lebih kritikal biasanya hanya apabila melebihi ketinggian 4500 meter. Jika anda tidak berasa sihat, anda mesti berehat. Jika perlu, lebih baik anda membatalkan dan turun kembali ke lembah.

Perjalanan mendaki gunung bukanlah sama dengan berjalan kaki dan memerlukan sedikit lebih banyak perancangan. Oleh itu, sediakan diri anda dengan baik dengan merancang laluan dengan tepat sebelum itu. Peralatan yang sesuai adalah sangat penting. Bawa juga makanan yang cukup dan semak ramalan cuaca terlebih dahulu. Sebaiknya, sertai perjalanan yang dikendalikan untuk pendakian gunung pertama anda. Walaupun anda sudah lebih berpengalaman, anda tidak seharusnya mendaki gunung seorang diri.