Berjalan dengan Kasut Salji Interlaken

Dalam satu pengembaraan snowshoe, anda perlu mengatasi pelbagai jenis kawasan. Untuk maju dengan baik dan menjimatkan tenaga, disarankan menggunakan teknik langkah yang berbeza. Dalam panduan snowshoeing kami, pelbagai teknik langkah telah diterangkan. Pengembaraan snowshoe pertama anda juga boleh dilakukan dalam lawatan berpandu atau anda boleh mengikuti kursus khas. Di sana, anda juga akan belajar cara terbaik untuk bersiap sedia menghadapi salji longgar.

Bukan hanya anda tidak seharusnya pergi mendaki salji seorang diri pada kali pertama, tetapi seharusnya sekurang-kurangnya berdua. Dengan cara ini, jika berlaku kecemasan, ada seseorang yang dapat mendapatkan bantuan atau memberikan pertolongan pertama. Di dalam salji dalam, anda juga boleh menjimatkan tenaga dengan mengambil giliran untuk membuat jejak.

Untuk pakaian, teknik lapisan bawang yang sudah terbukti adalah penting. Dengan cara ini, kamu dapat melepas atau mengenakan lagi pakaian sesuai kebutuhan. Pakaian fungsi yang bernapas adalah pilihan terbaik, kamu tidak perlu ragu untuk melakukan investasi ini. Selain pakaian tahan cuaca, yang mencakup kasut gunung kalis air atau kasut mendaki musim sejuk, jaket dan seluar pelindung, topi dan 2x sarung tangan serta mungkin pakaian ganti atau gaiters, kamu juga memerlukan peralatan berikut:

1. Snowshoes (kamu juga boleh menyewanya)
2. Kayuhan ski/teleskop dengan pelat musim sejuk yang boleh diselaraskan
3. Ransel 20-30 liter
4. Pelindung matahari (kacamata hitam dan mungkin kacamata ski, penutup kepala, krim, pensil bibir)
5. Lampu suluh, sebaiknya lampu kepala
6. Kompas, altimeter, mungkin GPS termasuk bateri ganti
7. Set pertolongan cemas, mungkin termasuk ubat-ubatan penting milik sendiri)
8. Peta, panduan
9. Peralatan LVS (alat pencari mangsa salji terkambus termasuk bateri ganti, sonde salji, sekop)
10. Telefon bimbit dengan nombor kecemasan yang disimpan (112)
11. Beg biwak (untuk dua orang)
12. Jika merancang untuk bermalam di salah satu pondok: beg tidur pondok, tuala kecil, kit mandi)
13. Set pembaikan untuk snowshoes dan kayuhan
14. Pengisian makanan
15. Botol minuman/tak pecah termos (diisi)
16. Pisau lipat

Untuk pengembaraan awal anda, adalah baik untuk menyewa kasut salji terlebih dahulu. Contohnya, anda boleh mendapatkan kasut salji yang sangat baik daripada Intersport Graf. Jika anda ingin meneruskan sukan ini, anda harus memilih kasut salji yang betul untuk diri anda. Kasut salji datang dalam bahan plastik dan aluminium.

Penting untuk berjalan salji alpine adalah:

1. Ranjau di bahagian bawah rangka
2. Perengkuh yang berguna di bahagian bawah pengikat (di kawasan ibu jari kaki)
3. Bantuan pendakian untuk kawasan curam dengan salji keras

Saiz snowschuhe tidak ada kaitan dengan saiz kasut biasa anda. Ikatan boleh disesuaikan dengan mudah. Saiz yang tepat untuk snowschuhe ditentukan berdasarkan berat anda (termasuk peralatan). Sebagai peraturan kasar: saiz 22 untuk maksimum 70 kilogram, saiz 25 untuk lebih daripada 70 dan kurang daripada 100 kilogram, dan saiz 30 untuk lebih daripada 100 kilogram. Kini terdapat juga model khas untuk wanita dan lelaki.

Untuk berjalan dengan snowshoe, anda harus bersiap sedia untuk kemungkinan cuaca buruk. Angin kencang dan salju lebat dapat menghalang anda dan membuat perjalanan snowshoe menjadi sangat melelahkan. Risiko longsoran salju sangat penting untuk diperhatikan. Begitu anda bergerak jauh dari laluan yang selamat, anda perlu menilai dan memantau situasi longsoran salju. Salah satu asas terpenting untuk ini adalah laporan keadaan longsoran salju terkini untuk kawasan yang anda terokai. Laporan keadaan longsoran salju dikeluarkan oleh Institut WSL untuk Penyelidikan Salji dan Longsoran Salju SLF.

Sebagai seorang pengembara snowshoe, mengetahui cara menggunakan peralatan LVS dengan betul dalam situasi kecemasan mungkin boleh menyelamatkan nyawa. Dalam kursus longsoran khusus, anda akan diajar pengetahuan berkaitan oleh seorang pakar.