
Pelatihan Mandi Es dan Membor Lubang Es
Durasi: 6 jam
Kalian ikut bersama sebagai tim dalam pengalaman mandi es. Untuk itu, kolam yang sudah disiapkan atau wadah lain diisi dengan es dan air es secara buatan. Ini menciptakan momen tak terlupakan dan memperkuat semangat tim.
Kalian ikut bersama sebagai tim dalam pengalaman mandi es. Untuk itu, kolam yang sudah disiapkan atau wadah lain diisi dengan es dan air es secara buatan. Ini menciptakan momen tak terlupakan dan memperkuat semangat tim.
Durasi
2 jam, 4 jam atau 8 jam
Tempat pertemuan
Di suatu tempat yang telah disepakati di Swiss
Pembatalan gratis
Pengembalian penuh jika dibatalkan hingga 14 hari sebelum keberangkatan
Bahasa
Bahasa Jerman
Mandi es dalam kolam es buatan atau wadah lain (1 kolam es untuk 2 orang)
Persiapan acara dalam skala normal
Pendampingan aman ke air dingin oleh pelatih
Sertifikat untuk tim
Keterlibatan dokter spesialis
Program khusus sesuai permintaan (pengalaman dingin, teknik pernapasan, kesadaran penuh, meditasi, dll.)
Pesan mandi es tambahan langsung dengan penyedia
Mandi es untuk 2 orang tambahan: + 250 CHF
Mandi es untuk 6 orang tambahan: + 400 CHF
Perjalanan peserta
Acara ini memberikan pengalaman tak terlupakan untuk seluruh tim. Kalian akan mendapatkan persiapan teori terlebih dahulu dan mempelajari teknik yang tepat untuk mandi es.
Mandi es dilakukan di bak yang diisi secara buatan dengan es dan air es. Bak tersebut bisa berupa kolam, tong, atau wadah lain. Acara ini menginspirasi kamu untuk dengan hati-hati dan hormat memperluas batasan diri dan menemukan kekuatan baru. Pengalaman dingin bersama, penggunaan teknik pernapasan yang benar, dan kesadaran bersama mempererat kebersamaan kalian.
Sebuah asisten akan disediakan untuk membantu pelatih saat diperlukan (misalnya menjawab pertanyaan selama persiapan, pemulihan, atau pendampingan di lokasi sesuai permintaan pelatih).
Di suatu tempat yang telah disepakati di Swiss
