स्की स्कूल गस्टाड

शुरुआतीों के लिए कक्षाएं आमतौर पर समूहों में होती हैं। हालांकि, इच्छाओं और जरूरतों के अनुसार, निजी पाठ्यक्रम भी संभव है, जिसमें विशेष रूप से तकनीक को गहरे से समझाया जाता है।

अनुभवी स्कीयरों के लिए हमेशा नए चुनौतियाँ होती हैं जैसे कि फ्रीस्टाइल, कार्विंग, बाधा पिस्टों पर स्कीगिंग या स्की टूरिंग।

बिलकुल। इसके लिए कभी देर नहीं होती। स्विस स्की स्कूलों में शुरुआती लोगों के लिए स्की पाठ्यक्रम प्रदान किए जाते हैं। केवल तीन दिनों में आप स्कीइंग करना सीख जाते हैं। इसके बाद आप एक साधारण नीली ढलान पर स्की चला सकेंगे।

एक स्की पाठ्यक्रम में शामिल हों ताकि आप पेशेवर मार्गदर्शन में मूल तकनीकें सीख सकें। हमेशा सिर की चोटों से बचने के लिए एक अच्छी तरह से फिटिंग वाला स्की हेलमेट पहनें। हर स्की दिन से पहले खिंचाव और गर्म होने वाले व्यायाम करके अपने आप को गर्म करें, ताकि चोटों से बचा जा सके।