Privat Bjerg Yoga Session i Zermatt
Zermatt
Gratis indtil 24 timer før
engelsk · tysk · italiensk · spansk
Straks
Højdepunkter
- Vandre et kort stykke til et afsides skovområde
- Slap af med forskellige yogaøvelser
- Lad os lave en grundig chakra-analyse
- Tag et bad efter sessionen
- Lær ny Ayurveda-viden og praktiser en Vipassana-meditation
Beskrivelse
Sammen med guiden vandrer du til et afsides naturområde. Der forbinder du dig barfodet med jorden, lærer bevidst at trække vejret, bevæge din krop og føle dine muskler.
Til slut får du en dyb, guidet afslapning og har mulighed for at tage et bad. Derudover kan du få formidlet Ayurvedisk viden eller praktisere Vipassana-meditation. En udførlig chakra-analyse er også mulig.
Ydelser
1:30 time. guidet yoga session
certificeret guide
Mødested
Bodmenstrasse 14, 3920 Zermatt
Bodmenstrasse 14, 3920 Zermatt, Switzerland
Udbyder
Udført af
PDS Snowsport
Godkendt udbyder