Lavines grundkursus i Adelboden
Højdepunkter
- Lær at bedømme lavinesituationen
- Øv håndtering af LVS (Lavinebegravet søgeudstyr)
- Bestem hældninger selv
- Øv den rigtige skovleteknik
- Få en sikker følelse af at freeride efter alle de øvelser
Beskrivelse
I grundkurset om laviner i Alpinskolen Adelboden lærer du det grundlæggende i at vurdere lavinesituationen baseret på lavinebulletinen. Du vil blive trænet i håndtering af lavinesøgeren (LVS) og lære at bestemme hældninger.
Derudover vil du finde ud af, hvordan du reagerer korrekt efter en snepladeudløb. Under vejledning af en bjergguide lærer du at vurdere risici for at gøre fremtidige ture og freeride-nedfarter sikrere.
Indhold (Teori):
- Reduktionsmetode
- Vurdering af lav Gefær
- Lavinebulletin
Indhold (Praksis):
- Håndtering af LVS
- Mål hældning
- Bestem hældningseksponeringer
- Skovleteknik
Udstyrsliste Lawinens Grundkursus
Beklædning:
- Varmt undertøj
- Lange underbukser
- Varme sokker som Falke eller Rohner
- Skibukser, ikke for meget fyld
- Skijakke
- Skilebech
- Fleecepullover eller softshell
- Jakke med hætte
- 1 par tynde fingerhandsker
- 1 par varme handsker
- Hue
- evt. pandebånd eller svedbånd
- Solhat
- Solbriller
- evt. gamasher
Teknisk Udstyr:
- Skibrille
- Rygsæk
- Termoflaske
- Madpakke
- Sneesko (snowboarder)
- Stave
- Teleskopstænger (snowboarder)
- LVS
- Skovl
- Lavinesonde
- Tour-ski
- Skitour-sko
- Klistrefæller
- Snowboard og snowboardtursrygsæk (snowboarder)
Ydelser
Dagens kurs i lavineundervisning
Føring af bjergguide
Baner
Drikke
Mellemmåltid
Udstyr
Mødested
Bergführer-Stübli der Alpinschule Adelboden Kandersteg, Bonderlenstrasse 8, 3715 Adelboden
Alpinschule Adelboden Kandersteg, Bonderlenstrasse 8, 3715 Adelboden, Switzerland
Vigtige informationer
- Du skal have en god kondition for at kunne klare en opstigning på cirka 1 time.
- Den offentlige tur finder sted, hvis der er mindst 4 deltagere, men kan blive aflyst, hvis deltagerantallet ikke nås.
Udbyder
Udført af
Alpinschule Adelboden Kandersteg
Godkendt udbyder
Anmeldelser
1 Vurdering
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Virkelig godt, men desværre lidt sne
Lennart
16. dec. 2025




