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Darum geht’s
Rückentraining in Kreuzlingen: Ein Bewegungsangebot der Rheumaliga Thurgau für Personen, die ihre Rückenmuskulatur stärken und den Alltag rückenfreundlicher gestalten möchten. Es verbindet Übungen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit Hinweisen für den schonenden Umgang im Alltag.